Zadbaj o swój dobrostan

Odkryj źródło relaksu
w hotelu z sauną

W Blue & Green Hotel możesz korzystać z trzech rodzajów saun – suchej, parowej (caldarium) i ziołowej. Każda z nich wspiera regenerację organizmu na swój sposób - rozgrzewa ciało, oczyszcza skórę, wycisza myśli. Regularne seanse to prosty sposób na poprawę samopoczucia i chwilę prawdziwego odpoczynku. Idealne po aktywnym dniu, spacerze lub po prostu - dla przyjemności.

źródło odporności

Sauna sucha - w zgodzie
z fińską tradycją

Sauna sucha to jedna z najbardziej klasycznych form saunowania. Charakteryzuje się niską wilgotnością powietrza i wyższą temperaturą, dzięki czemu intensywnie rozgrzewa ciało. Regularne seanse w tej saunie wspierają odporność, poprawiają krążenie i pomagają pozbyć się napięcia po dniu pełnym aktywności. To dobry wybór, jeśli chcesz się rozgrzać, zregenerować i złapać oddech w ciszy.

poczuj się lepiej w kilka minut!

Sauna parowa - starożytny sposób na odprężenie

Sauna parowa, zwana też łaźnią parową lub rzymską, to propozycja dla osób, które preferują warunki wyższej wilgotności i bardziej umiarkowane temperatury. W czasie seansu wytwarza się otulająca para, która działa kojąco na drogi oddechowe, wspomaga detoksykację organizmu i poprawia wygląd skóry. To dobry wybór dla osób, które szukają delikatniejszego sposobu na relaks i odprężenie. Wystarczy kilkanaście minut, by poczuć się lżej - fizycznie i mentalnie.

Zregeneruj ciało i umysł

Sauna ziołowa - aromatyczna kąpiel cieplna

Sauna ziołowa to forma kąpieli saunowej wzbogacona o działanie naturalnych olejków eterycznych i ziół. Dzięki temperaturze i parze wodnej cenne składniki są wchłaniane przez skórę i drogi oddechowe, co wspiera regenerację i poprawia samopoczucie. To propozycja dla osób z problemami skórnymi, krążeniowymi czy oddechowymi – ale też dla tych, którzy po prostu chcą się wyciszyć w naturalny sposób.

wiele możliwości na relaks

Stwórz własny relaksujący rytuał

Seans w saunie możesz potraktować jako wstęp do dalszego relaksu. W Blue & Green Hotel czekają także basen, jacuzzi oraz pielęgnacyjne i regenerujące zabiegi SPA. To dobre uzupełnienie dla tych, którzy chcą zadbać o ciało i wyciszyć głowę. Różne formy odpoczynku pozwalają Ci stworzyć własny rytuał - w tempie, które najbardziej Ci odpowiada i w atmosferze sprzyjającej prawdziwemu resetowi.