Atrakcje, relaks, lokalna kuchnia i … spacery

Spędzenie tygodnia w Kołobrzegu to okazja, by naprawdę zanurzyć się w nadmorskim rytmie życia: połączyć aktywność na świeżym powietrzu z relaksem w SPA, smakować lokalną kuchnię, odkrywać najpiękniejsze zakątki miasta i poczuć uzdrawiający klimat Bałtyku.
Oto gotowy plan 7-dniowego pobytu, który pozwoli Ci „przeżyć Kołobrzeg” w pełni - bez pośpiechu, z równowagą między zwiedzaniem a spokojem.

Dzień 1 – Powolny start i pierwsze spacery

Pierwszy dzień nie wymaga biegu. Wyrusz na spokojny spacer plażą - najlepiej odcinkiem między molo a portem. Przejdź Aleją Nadmorską, zatrzymaj się na kawę z widokiem na fale i pozwól, by powietrze pełne jodu „zrobiło swoje”.

Polecane na start:

  • spacer promenadą,
  • wejście na molo,
  • „lekkie” zwiedzanie portu.

Wieczorem wybierz się na kolację z lokalną rybą - dorsza, halibuta albo śledzia, najlepiej prosto z kutra.

Dzień 2 – Stare Miasto i historia Kołobrzegu

Zwiedzanie w „rytmie slow”

Drugiego dnia zanurz się w historii miasta. Stare Miasto, ratusz, katedra czy uliczki zachwycają o każdej porze roku. Po południu odwiedź Muzeum Oręża Polskiego albo nowoczesne muzeum Patria Colbergiensis, które doskonale prowadzi przez dzieje Kołobrzegu.

Dzień 3 – Aktywny dzień: rower, trekking, Ekopark Wschodni

Kołobrzeg jest rajem dla osób aktywnych.
To dzień idealny na dłuższą wycieczkę:

  • trasa do Ekoparku Wschodniego - pomosty, bagienne tereny, ptactwo, cisza,
  • rowerem do Ustronia Morskiego - trasa nadmorska z pięknymi widokami,
  • albo do Dźwirzyna - spokojna, leśna droga z odcinkami przy plaży.

Na koniec dnia rozciąganie lub lekka joga na plaży - nawet 5 minut potrafi zdziałać cuda.

Dzień 4 – Dzień relaksu: SPA, sauny i powolne tempo

Po aktywnym dniu czas na regenerację. Kołobrzeg słynie z solanki borowinowej, zabiegów wellness i odnowy biologicznej.
To idealny moment na:

  • masaż relaksacyjny,
  • kąpiel solankową,
  • seans w saunie,
  • czytanie przy filiżance gorącej herbaty z widokiem na morze.

Regeneracja to klucz do dobrego tygodnia.

Dzień 5 – Smaki Kołobrzegu: dzień lokalnej kuchni

To dzień, w którym Twoje zmysły przejmą stery.
Kołobrzeg ma doskonałą scenę kulinarną - zarówno tradycję rybacką, jak i nowoczesną kuchnię inspirowaną morzem.

Co koniecznie spróbować?

  • ryba z patelni w porcie,
  • zupa rybna - kołobrzeska,
  • pierogi z dorszem lub łososiem,
  • lokalne piwo kraftowe,
  • ciasto marchewkowe lub szarlotka w nadmorskiej cukierni.

Dzień można zakończyć spacerem przy zachodzie słońca.

Dzień 6 – Nadmorskie atrakcje: latarnia, rejsy, marina

To dobry dzień, by skupić się na najbardziej ikonicznych atrakcjach:

  • wejście na Latarnię Morską,
  • spacer wzdłuż portu,
  • rejs statkiem stylizowanym na galeon,
  • podziwianie jachtów w Marinie Solnej.

Po południu można zrobić małe zakupy z lokalnymi wyrobami - kupić rybne przetwory, kołobrzeską sól czy naturalne kosmetyki.

Dzień 7 – Dzień bez planu (i o to właśnie chodzi!)

Najpiękniejsza część tygodnia.
Dzień, w którym robisz tylko to, na co naprawdę masz ochotę.

Możliwości:

  • dłuższa trasa rowerowa,
  • leniwe śniadanie i czytanie książki,
  • spacer plażą aż do Podczela,
  • jeszcze jedno SPA,
  • albo po prostu patrzenie na morze.

To dzień, który zostawia w głowie myśl:
„Za rok muszę tu wrócić.”

Tydzień w Blue&Green Baltic Hotel MediSPA&Fit – idealna baza na nadmorski pobyt

Pobyt w Kołobrzegu nabiera zupełnie innego wymiaru, gdy każda aktywność kończy się w miejscu, które naprawdę sprzyja regeneracji.
Blue&Green Baltic Hotel MediSPA&Fit to przestrzeń stworzona dla osób, które chcą połączyć relaks, zdrowie, bliskość natury i komfort.

Co sprawia, że tydzień tutaj jest wyjątkowy?

Strefa basenów i saun

Po długich spacerach i wycieczkach rowerowych możesz zanurzyć się w ciepłej wodzie, odpocząć w jacuzzi lub rozgrzać ciało w saunach.

Zabiegi MediSPA – profesjonalna odnowa biologiczna

Masaże, rytuały spa, zabiegi regeneracyjne i nowoczesne terapie - idealne na dzień relaksu lub po aktywnej turystyce.

Idealna lokalizacja blisko plaży

Wychodzisz z hotelu i po chwili jesteś na nadmorskich trasach spacerowych lub rowerowych. Bez pośpiechu, bez tłumów.

Kuchnia pełna smaku i jakości

Świeże produkty, lokalne inspiracje i sezonowe dania sprawiają, że każdy obiad i kolacja stają się częścią nadmorskiego doświadczenia.

Komfortowe pokoje do prawdziwego odpoczynku

Po całym dniu zwiedzania wracasz do jasnych, nowoczesnych, relaksujących wnętrz.

Blue&Green to hotel, w którym tydzień staje się prawdziwym odpoczynkiem - nie tylko dla ciała, ale też dla głowy.

Wyjątkowe Święta Wielkanocne - Menu
31.03.2024
Wyjątkowe Święta Wielkanocne - Menu
Zapraszamy na Wyjątkowe Święta Wielkanocne w Blue&Green Baltic Hotel**** mediSPA&fit! Nadchodzą radosne Święta Wielkanocne, a my serdecznie zapraszamy Was do spędzenia tego wyjątkowego czasu w nasz...
Czytaj więcej
Zabierz psa nad morze
17.10.2024
Zabierz psa nad morze
Budowanie relacji z psem to nie tylko treningi czy wspólne chwile na kanapie. To także podróże do nowych, ciekawych miejsc! Jesień nad morzem to świetny czas na wspólne spacery po plażach i nadmors...
Czytaj więcej
Co daje sauna i jak wpływa na nasze zdrowie?
29.05.2025
Co daje sauna i jak wpływa na nasze zdrowie?
Sauna i terapia ciepłem, ze względu na szereg właściwości prozdrowotnych, cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Ta pochodząca z krajów skandynawskich praktyka jest doceniania nie tylko...
Czytaj więcej
Na co zwrócić uwagę, wybierając salę konferencyjną?
11.06.2025
Na co zwrócić uwagę, wybierając salę konferencyjną?
Organizacja udanej konferencji to proces, który zaczyna się od dokładnego wyboru odpowiedniej sali konferencyjnej. To miejsce stanowi serce całego wydarzenia – tutaj spotykają się prelegenci, ekspe...
Czytaj więcej
Co warto zobaczyć w Giżycku? 14 atrakcji Giżycka
24.07.2025
Co warto zobaczyć w Giżycku? 14 atrakcji Giżycka
Giżycko to jedno z tych mazurskich miast, które naprawdę mają czym się pochwalić. Otoczone jeziorami, przecięte kanałem, z historią zapisaną w murach twierdz i legendach przekazywanych nad wodą. To...
Czytaj więcej
Jak zorganizować event firmowy?
04.06.2025
Jak zorganizować event firmowy?
Każde wydarzenie o charakterze biznesowym to spore przedsięwzięcie. Wymaga synchronizacji wielu elementów, począwszy od budżetu i kwestii logistycznych, po sam plan eventu i atrakcje przewidziane d...
Czytaj więcej
Co robić w Kołobrzegu, jak pada? 10 atrakcji na deszczowe dni
04.08.2025
Co robić w Kołobrzegu, jak pada? 10 atrakcji na deszczowe...
Choć Kołobrzeg kojarzy się przede wszystkim ze słońcem, plażą i nadmorskim relaksem, niepogoda nie musi oznaczać końca wakacyjnych planów. Miasto oferuje wiele ciekawych miejsc, które można odwiedz...
Czytaj więcej
Gdzie jechać jesienią w Polsce? Polecane kierunki
14.08.2025
Gdzie jechać jesienią w Polsce? Polecane kierunki
Zastanawiasz się, gdzie warto pojechać jesienią w Polsce? To pora roku, która odkrywa zupełnie nowe oblicze znanych kierunków – spokojniejsze, bardziej nastrojowe, pełne barw i zachwycające pięknym...
Czytaj więcej
Co robić w Kołobrzegu zimą? – atrakcje na zimowe dni
04.12.2025
Co robić w Kołobrzegu zimą? – atrakcje na zimowe dni
Zima w Kołobrzegu rozpoczyna się inaczej niż w większości miejsc w Polsce. Nie słychać tu gwałtownych podmuchów wiatru odbijających się od bloków ani skrzypiącego śniegu pod butami między samochoda...
Czytaj więcej
Gdzie wyjechać na Święta Bożego Narodzenia w Polsce?
26.09.2025
Gdzie wyjechać na Święta Bożego Narodzenia w Polsce?
Święta nie muszą oznaczać gorączkowych przygotowań i spędzania całych dni w kuchni. Coraz więcej osób wybiera Boże Narodzenie poza domem – w miejscu, które pozwala złapać oddech i skupić się na tym...
Czytaj więcej
Atrakcje dla rodzin z dziećmi w Kołobrzegu i okolicach
04.12.2025 -04.12.2026
Atrakcje dla rodzin z dziećmi w Kołobrzegu i okolicach
Aquaparki, muzea interaktywne, parki rozrywki i spacery edukacyjneKołobrzeg to jedno z najlepszych miejsc nad polskim morzem dla rodzin z dziećmi. Miasto oferuje ogrom atrakcji zarówno na świeżym p...
Czytaj więcej
Najlepsze atrakcje Kołobrzegu – TOP 20 miejsc, które warto odwiedzić
04.12.2025
Najlepsze atrakcje Kołobrzegu – TOP 20 miejsc, które wart...
Kołobrzeg to nadmorski kurort z wyjątkowym klimatem, szerokimi plażami, bogatą historią i atrakcjami, które przyciągają turystów przez cały rok. Niezależnie od tego, czy planujesz rodzinny wyjazd, ...
Czytaj więcej
Najpiękniejsze trasy spacerowe i rowerowe w okolicach Kołobrzegu
04.12.2025
Najpiękniejsze trasy spacerowe i rowerowe w okolicach Koł...
Kołobrzeg to nie tylko plaża i molo. To także jedno z najlepszych miejsc na aktywny wypoczynek - z kilometrami malowniczych szlaków, które zachwycają zarówno miłośników spokojnych spacerów, jak i r...
Czytaj więcej
Jak spędzić Walentynki w Kołobrzegu?
15.01.2026 -15.02.2026
Jak spędzić Walentynki w Kołobrzegu?
Jak spędzić Walentynki w Kołobrzegu?Walentynki nad morzem mają w sobie coś wyjątkowego. Cisza na plaży, chłodne powietrze, szum fal i to uczucie, że macie ten czas tylko dla siebie, są w końcu najw...
Czytaj więcej
Atrakcje zimowe w Kołobrzegu - co robić poza sezonem?
15.01.2026
Atrakcje zimowe w Kołobrzegu - co robić poza sezonem?
Atrakcje zimowe w Kołobrzegu - co robić poza sezonem?Zimą Kołobrzeg mówi ciszej. I właśnie wtedy zaczyna się jego prawdziwa historia. Bez tłumów, bez pośpiechu, bez letniego hałasu. Zostaje morze -...
Czytaj więcej
Jak zaplanować perfekcyjny weekend nad morzem w Blue & Green + atrakcje w okolicy
15.01.2026
Jak zaplanować perfekcyjny weekend nad morzem w Blue & Gr...
Są takie weekendy, które nie zaczynają się od listy rzeczy do zrobienia. Zaczynają się od myśli: „chcę naprawdę odpocząć”. Bez gonitwy, bez spiny, ale też bez nudy. Kołobrzeg świetnie się do tego n...
Czytaj więcej
Co robić zimą na Mazurach? Pomysły na spokojny i aktywny wypoczynek
04.01.2026
Co robić zimą na Mazurach? Pomysły na spokojny i aktywny ...
Zima na Mazurach ma w sobie coś magicznego. To czas, gdy jeziora zamierają, lasy otulają się ciszą, a krajobraz nabiera niezwykłej, niemal bajkowej atmosfery. Dla wielu osób to najlepszy moment, by...
Czytaj więcej
Walentynki na Mazurach
15.01.2026
Walentynki na Mazurach
Romantyczny weekend, który zostaje w pamięci … na długoWalentynki to idealny moment, by zwolnić, pobyć razem i stworzyć wspomnienia, które będą wracać przez cały rok. Mazury zimą mają w sobie wyjąt...
Czytaj więcej
Weekend na Mazurach we dwoje - gotowy plan na romantyczny wyjazd
01.01.2026
Weekend na Mazurach we dwoje - gotowy plan na romantyczny...
Mazury to idealne miejsce na romantyczny wyjazd we dwoje. Cisza, bliskość natury, jeziora i kameralna atmosfera sprzyjają temu, aby zwolnić tempo oraz skupić się na tym, co naprawdę ważne – a więc ...
Czytaj więcej
Dzień Kobiet na Mazurach - pomysł na wyjątkowy wyjazd
05.02.2026
Dzień Kobiet na Mazurach - pomysł na wyjątkowy wyjazd
Dzień Kobiet to doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę, odpocząć i podarować sobie czas tylko dla siebie. Coraz częściej zamiast tradycyjnych prezentów wybieramy doświadczenia - wspólny wyjaz...
Czytaj więcej
Dzień Kobiet w Kołobrzegu - pomysł na spędzenie wyjątkowego czasu nad morzem
05.02.2026
Dzień Kobiet w Kołobrzegu - pomysł na spędzenie wyjątkowe...
Dzień Kobiet to doskonała okazja, by zwolnić tempo, oderwać się od codziennych obowiązków i podarować kobiecie coś więcej niż tylko symboliczny bukiet kwiatów. Wspólny wyjazd z przyjaciółkami, roma...
Czytaj więcej
Wielkanoc na Mazurach - święta w otoczeniu natury
05.02.2026
Wielkanoc na Mazurach - święta w otoczeniu natury
Wielkanoc to czas odnowy, spokoju i rodzinnych spotkań. Coraz więcej osób decyduje się spędzić te wyjątkowe dni poza domem, wybierając miejsca, które pozwalają naprawdę odpocząć i celebrować święta...
Czytaj więcej
Wielkanoc w Kołobrzegu - święta z morską bryzą w tle
05.03.2026 -14.04.2026
Wielkanoc w Kołobrzegu - święta z morską bryzą w tle
Wielkanoc to wyjątkowy czas - chwile rodzinnych spotkań, refleksji i odpoczynku. Coraz więcej osób decyduje się spędzić te święta poza domem; w otoczeniu, które sprzyja wyciszeniu i prawdziwemu rel...
Czytaj więcej
Mazury poza sezonem - dlaczego jesień i wiosna to najlepszy czas na odpoczynek?
12.02.2026 -31.05.2026
Mazury poza sezonem - dlaczego jesień i wiosna to najleps...
Mazury poza sezonem zachwycają ciszą, naturą i spokojem. Sprawdź, dlaczego jesień i wiosna to najlepszy czas na relaks nad jeziorem i odkryj Blue & Green Masurian Hotel Marina & MediSPA w Ogonkach....
Czytaj więcej
Slow life na Mazurach - gdzie naprawdę zwolnić i odpocząć
12.02.2026 -30.12.2026
Slow life na Mazurach - gdzie naprawdę zwolnić i odpocząć
Odkryj slow life na Mazurach. Cisza, natura, jeziora i spokojny rytm dnia - sprawdź, gdzie naprawdę zwolnić i odpocząć od codzienności. Poznaj Blue & Green Masurian Hotel Marina & MediSPA.Slow life...
Czytaj więcej